Шишка на великому пальці ноги: причини і лікування кісточки на стопі

 Все більше людей звертаються до лікарів зі скаргами на випирає кісточку великого пальця ноги. Виглядає це так, що великий палець ніби викривляється, і на місці цього викривлення починає утворюватися наріст, який з часом починає все сильніше вболівати і запалюватися. У народі його називають «кісточка» або «шишка», хоча це і не зовсім вірно. Починаються пошуки лікування. У хід йде все, від незрозумілих силіконових вкладок до методів народної медицини. На жаль це не вихід. Для початку потрібно розібратися, що це за хвороба, а вже потім займатися її лікуванням. Причини виступаючої кісточки на нозі Цей неприємний, постійно запалюються наріст, який на медичному мовою називається «вальгусна деформація стопи», може з'явитися внаслідок цілої низки причин. Зокрема, в результаті остеоартрозу або подагри. Однак найчастіше ця патологія виникає внаслідок поперечної плоскостопості, яке, в свою чергу, утворюється з багатьох причин. Для початку потрібно зрозуміти, що плеснові кістки у стопі повинні розташовуватися в піднесеному стані, і при ходьбі опускатися і підніматися. Це наш природний амортизатор, завдяки якому зменшується навантаження на хребет і суглоби. Поперечна плоскостопість - захворювання, при якому кістки опустилися і вже не піднімаються, нога як би розплющилася. Оскільки ширина ноги досить невелика, то всім кісткам в опущеному стані місця вже не вистачає. Одну кістку починають витісняти інші. Найчастіше це кістка великого пальця. Через це сам великий палець починає викривлятися в інший бік, суглоб випирає, починає хворіти і запалюватися, утворюється кістковий наріст. Ось це і є та сама «кісточка», яку всі так бояться. Що неприємно, викривляючись, великий палець починає тиснути на сусідів і зміщувати і ці пальці теж. Причин виникнення поперечної плоскостопості багато. Спадковість, неправильне взуття, багаторічні заняття спортом, травми. І якщо зі спадковістю ми нічого зробити не можемо, то вибрати правильну взуття під силу кожному. Адже саме ця причина зараз впевнено виходить на перше місце, особливо у жінок, що люблять шпильки і вузькі «човники». Правильне взуття - краща профілактика! Перше і головне правило - ніяких плоских підошов, наприклад, балеток і ДинамоК, і ніякого босого ходіння по рівній поверхні. Взуття має мати всередині правильну, анатомічну форму підошви, а краще - ортопедичні устілки. Кісткам потрібна підтримка, а не остаточне розплющення. Високі підбори теж потрібно виключити з повсякденного життя. При ходьбі на них 70% ваги дівчини, тобто основне навантаження, припадають саме на поперечний звід стопи. Ідеальний розмір каблука 2 сантиметри, це стосується як жінок, так і чоловіків. Також краще уникати вузьких шкарпеток, в яких тісно пальцях. Лікування шишки на великому пальці ноги Якщо вже поставлений діагноз поперечної плоскостопості, то потрібно розуміти, що це назавжди. Поліпшення можливі, але мінімальні, а от погіршення не змусять себе чекати. В обов'язковому порядку потрібно перебрати всю свою взуття та визначити яку можна носити, а яку ні. Також, щоб не відбулося погіршення, необхідна штучна підтримка поперечного зводу. Цього можна домогтися за допомогою ортопедичних устілок, які можна легко вставити в будь-яке взуття, можуть знадобитися й інші ортопедичні пристосування: супінатори, коригуючі прокладки, розпірки для пальців і багато інших. Крім того, лікар призначить необхідні саме у вашому випадку терапевтичні процедури, зокрема, масаж, комплекс лікувальної гімнастики, апаратне витягування. Проте у ряді випадків цих заходів виявляється недостатньо, і потрібно хірургічне лікування. Існує також багато способів, в тому числі народних, що дозволяють зняти біль і запалення в суглобі: ванночки, компреси, йодні сітки та інші. Але пам'ятайте, що всі вони лише полегшують симптоми, покращують самопочуття, приносять тимчасове полегшення, але жодною мірою не здатні загальмувати патологічний процес деформації стопи і, тим більше, повернути його назад. Головне - правильно розуміти першопричину появи шишки на пальці і грамотно вести профілактику, не допускаючи розвитку патології. А якщо захворювання вже виникло, то треба вчасно і грамотно лікувати його, строго виконуючи всі призначення лікаря. Це стосується не тільки кісточок на пальцях ніг, але і всього організму в цілому.