Ефективність народних методів лікування ожиріння | народні методи лікування ожиріння

Ефективність народних методів лікування ожиріння Ожиріння пов'язане не тільки з естетичними та психологічними неприємностями, але і з серйозними медичними проблемами, тому з ожирінням необхідно боротися. Методів лікування захворювання існує безліч. При цьому багато людей не вважають ожиріння серйозною проблемою, яка вимагає певних власних зусиль, а то й сторонньої допомоги. Крім цього, люди соромляться звертатися до лікаря, не довіряють певним методам лікування, вважають завищеними ціни на лікарські засоби. Загалом, сукупність перерахованих вище факторів призводить до того, що пацієнти вибирають народні методи лікування. Гідності народних способів лікування ожиріння Деякі з таких методик, звичайно, володіють певними перевагами. По-перше, кошти для такого лікування є загальнодоступними. По-друге, народні методи лікування ожиріння деяких випадках дійсно допомагають нормалізувати роботу внутрішніх органів, за рахунок чого і відбувається бажане схуднення. По-третє, немає ризику вимивання багатьох корисних речовин і мікроелементів, як, наприклад, у випадку з лікувальним голодуванням або дієтами. По-четверте, на користь такого способу боротьби із зайвою вагою говорить, насамперед, позитивний досвід багатьох людей. Щоб говорити про недоліки народних методів, слід спочатку зрозуміти їх суть. Що пропонується в якості народних засобів для боротьби з ожирінням? Основні методики народного лікування ожиріння Основа народного підходу це різні трави і фітозбори. Підвищений апетит купіруют корінь алтея, спіруліна, дягель лікарський, які розбухають у шлунку і створюють відчуття ситості. При цьому не варто забувати, що дягель протипоказаний при діабеті, а алтей здатний спровокувати алергічну реакцію, нудоту і блювоту. Шлаки і зайву воду виводять з організму ведмежі вушка, польовий хвощ, лопух та листя брусниці. Але всі ці трави при зловживанні здатні викликати серйозне зневоднення. Нормалізує травлення кора жостеру а також кмин, аніс і кріп. Однак, при довгому вживанні кори крушини можна заробити синдром ледачого кишечника, небезпечна вона і при маткових кровотечах. Допомагають спалювати калорії розмарин, куркума та імбир. Але важливо розуміти, що навіть нешкідливий імбир може викликати печію, діарею і подразнення слизової. При всій удаваній безпеки лікування травами все одно варто проконсультуватися з фахівцем. Серед народних методів лікування ожиріння можна відзначити вживання вранці напою на основі кориці і меду. Але практично кожна людина знає, що мед є сильним алергеном, тому таке лікування вимагає обережності. Дуже корисні розвантажувальні дні, але слід пам'ятати про те, що проводити їх частіше, ніж 2 рази на тиждень, небезпечно для здоров'я. У підсумку ви отримаєте порушення обміну речовин (це і так характерно для хворих з ожирінням), нестача вітамінів і знижений гемоглобін, а крім усього іншого, зможете спровокувати захворювання травного тракту. Напевно, одним з найшкідливіших коштів буде cбалансірованное харчування з великою кількістю клітковини, наприклад, ячмінна каша. Наш організм не здатний засвоювати клітковину, а ще вона створює тривале відчуття ситості і чудово очищає кишечник. Народна медицина рекомендує при ожирінні приймати теплі ванни з настоєм трав або ефірних масел. Про те, що можлива алергічна реакція на рослинні компоненти, ми вже говорили, але є й інші небезпеки. Наприклад, знаходження в теплій ванні більше 20 хвилин створює надмірне навантаження на серце (при серцевій недостатності такого роду ванни взагалі протипоказані). Не варто приймати ванну і людям зі зниженим тиском і з інсулінозалежним діабетом 1 типу. У пацієнтів з варикозним розширенням вен гаряча ванна може спровокувати запалення і формування тромбів. Також протипоказана дана процедура жінкам, які страждають гінекологічними захворюваннями. | Народні методи лікування ожиріння |