Клімакс. Менопауза - Лікування клімаксу: ЗГТ, народні засоби

 Клімакс. Менопауза Симптоми клімаксу Діагностика клімактеричного синдрому Лікування клімаксу: ЗГТ, народні засоби Контрацепція в перименопаузі (початок клімаксу) Лікування проявів клімаксу Лікування клімаксу необхідно в разі помітних, ускладнюють життя симптомів. Комусь можуть не заважати, наприклад, погіршення пам'яті і дратівливість, іншим же нормальна робота всього організму необхідна по ряду причин. Так як большенство захворювань під час клімаксу виникає через дефіцит статевих гормонів, то основний метод лікування - заміщення гормональної функції яєчників на "штучну". Важливо підібрати такий рівень гормонів, щоб і дозування була мінімальною, і помітне поліпшення настало. Замісна гормональна терапія служить і для профілактики пізніх обмінних порушень під час клімаксу. Препарат і схема для гормонального лікування підбирається індивідуально, в мінімальній ефективній дозуванні (в постменопаузі дозування знижується), з урахуванням показань і протипоказань з індивідуальною оцінкою ризику і користі. Використовуються тільки натуральні естрогени та їх аналоги в обов'язковому поєднанні з прогестерону (при збереженій матці) для запобігання гіперплазії ендометрія. Найбільш ефективним буде лікування, що супроводжується відмовою від шкідливих звичок, правильним харчуванням і розпочате в період перименопаузи, тому не затягуйте звернення до лікаря. Показання замісної гормонотерапії під час клімаксу наявність симптомів клімаксу, урогенітальні порушення під час клімаксу, профілактика переломів у групи ризику незалежно від симптомів клімаксу. Абсолютні протипоказання для замісної гормонотерапії під час клімаксу: перенесений рак молочної залози або наявність підозр на нього, аутоімунні захворювання, гострі захворювання печінки і жовчовивідних шляхів, нелікована гіперплазія ендометрію, наявність тромбозу (стенокардія, перенесений інфаркт), нелікована гіпертензія, кровотечі з статевих шляхів неясного походження, індивідуальна непереносимість препаратів, ферментопатия. Відносні протипоказання замісної гормонотерапії під час клімаксу: ендометріоз, міома матки, мігрень, венозний тромбоз або тромбоемболія, гіпертригліцеридемія, жовчнокам'яна хвороба, епілепсія, підвищений ризик раку молочної залози, прогресуючі захворювання серцево судинної системи (наприклад порок серця, перикардит та ін) Зверніть на це увагу лікаря, якщо у вас є які-небудь з перерахованих протипоказань. Жінкам, які приймають замісну гормонотерапію, необхідно 1-2 рази на рік відвідувати лікаря. Побічні ефекти лікування клімаксу замісної гормонотерапією тривалого ЗГТ (більше 5 років) - ризик розвитку раку молочної залози, тому необхідно призначення прогестерону паралельно естрогенів. Можливі тромбоемболічні ускладнення, особливо в 1 рік лікування, в таких випадках застосовують естрогени у вигляді пластиру або гелю і прогестагени вагінально або внутриматочно. * Изофлавони можуть зменшити симптоми безсоння у жінок в постменопаузі Изофлавони можуть зменшити симптоми безсоння, як і припливи, у жінок в постменопаузі, згідно з результатами контрольованого, подвійного сліпого дослідження, повідомляється в лютневому випуску «Menopause». «Більшість жінок в постменопаузі страждають від безсоння», - пишуть доктор Хелена Хахул (Helena Hachul) (Departamento de Psicobiologia and Ginecologia, Universidade Federal de Sao Paulo in Brazil) і колеги. «Нещодавні повідомлення показали, що фітогормони, ізофлавони здатні до скорочення клімактеричних симптомів». Мета дослідження полягала в тому, щоб оцінити суб'єктивні та об'єктивні параметри сну у жінок в постменопаузі з безсонням, і оцінити зміни цих параметрів під час лікування изофлавонами. У проведеному дослідженні взяли участь 38 жінок в постменопаузі з безсонням; 1 група отримала 80 мг ізофлавонів протягом 4 місяців, і друга група отримувала плацебо щодня протягом того ж самого періоду. Анкетні опитування і полісомнографія дозволили провести якісний і кількісний аналіз сну. Для групи ізофлавонів проти групи плацебо повноцінність сну, оцінена полісомнографія, збільшилася значно (від 77,9% до 83,9% проти від 77,6% до 81,2%). Крім того, частота безсоння більше знижувалася в групі ізофлавонів. На початку дослідження у 94,7% жінок у групі плацебо була помірна або інтенсивна безсоння, в порівнянні з 63,2% в кінці дослідження; тоді як у групі ізофлавонів ці цифри становили 89,5% і 36,9%, відповідно. Ізофлавони були також ефективні в скороченні кількості припливів у жінок в постменопаузі з безсонням в порівнянні з групою плацебо. Ця тенденція стала очевидною після 2 місяців лікування, але результати стали істотними тільки після четвертого місяця лікування. Інтенсивність припливів була значно нижчою в групі ізофлавонів, ніж у групі плацебо і в пунктах оцінки (місяці 2 і в 4 лікування; 1,6 проти 5,8 і 0,5 проти 3,8). «У жінок в постменопаузі з безсонням, лікування изофлавонами було ефективно в скороченні симптомів безсоння, що підтверджувалося полісомнографія», - пишуть автори. Обмеженням цього дослідження був його маленький типовий розмір. Лікування клімаксу народними засобами, лікарськими травами (фітоестрогени і фітогормони) і гомеопатія При наявності протипоказань до замісної гормонотерапії або небажанні жінки приймати гормони можливе призначення рослинних або гомеопатичних лікарських засобів. Ці лікарські препарати часто називаю народними засобами, але вони щільно увійшли в гінекологічну практику і призначаються лікарями. В якості альтернативних методів лікування сьогодні найбільшого поширення набули препарати, що містять фітоестрогени (близькі за структурою та властивостями до природних жіночих статевих гормонів). Фітоестрогени - нестероїдні рослинні молекули, що володіють естрогеноподібним дією. Лікарські трави містять фітоестрогени і необхідні амінокислоти, що забезпечує комплексний підхід для профілактики та корекції розладів, пов'язаних з клімаксом і порушенням гормонального балансу жінки. Відзначимо, що існує спеціальна біодобавка до їжі для людей, яких турбують: передменструальний синдром, клімакс, мастодиния, фіброзно-кістозна мастопатія, циклічна масталгия, дратівливість, часта зміна настрою, емоційні атаки, симптом ПМС, біль у грудях, втома, проблеми зі сном , головний біль, зміна апетиту, дискомфорт у животі, болі в животі та ін. -Агнес. Агнес містить екстракт стандартизований екстракт верболозу звичайного. Численні клінічні випробування, проведені на пацієнтках, які приймають препарати з вмістом екстракту прутняк, підтверджують значне поліпшення симптомів ПМС. Рослини, що містять фітоестрогени: соя, сочевиця, гранат, фінік, соняшник, капуста, конюшина червоний, зовнішній шар зерен, особливо пшениці, жита і рису, рослинні волокна, насіння льону, горіхи, фрукти (вишня, яблука) та овочі (часник, морква). Також виділяють фітогормони, які містяться в рослинах: циміцифуга (входить до складу препарату клімадінон), мельброзія, рапонтіцін. Клімадінон застосовують для полегшення симптомів клімаксу (припливи, пітливість) не менше 3 місяців, якщо після 3 місяців поліпшення не настало, необхідна консультація лікаря і призначення іншого лікування. Хороший ефект лікування при клімаксі дає фізкультура, водні процедури, раціональне харчування, вітаміни і антиоксиданти. Негормональні засоби допомагають адаптуватися до гормональних змін під час клімаксу. Для лікування розладів настрою в період клімаксу з народних засобів застосовують настої, настоянки, відвари трави глоду, кореня валеріани, квітки календули і шавлія. Можливе застосування зборів трав, наприклад: квіти бузини, трава остудника, плоди анісу, трава фіалки триколірної, корінь шелюги, кора жостеру, корінь солодки, квітки календули. Застосовують препарати беладони і ріжків (беллоид), ново-пасив. Препарати звіробою звичайного володіють антидепресивну дію, при достатній тривалості лікування (2-3 місяці) знімають напади мігрені, гіпертонічної хвороби. При порушеннях менструального циклу, мастопатії, застосовують препарат мастодинон, що містить трави: прутняк, стеблеліста васілістніковідний, фіалка альпійська, грудошнік гіркий, півники різнокольоровий, лілія тигрова. До симптомів наближається клімаксу потрібно бути готовим і постаратися собі допомогти. Навантаження, у тому числі і інтелектуальну, частіше змінювати хоча б короткочасним відпочинком. У харчуванні дотримуватися дієти, що щадить, виключити алкоголь, міцні каву і чай. Не забувати пити вітаміни С і Е, загальнозміцнюючі засоби. Корисні обтирання холодною водою або прохолодний душ. Трави і збори трав для лікування клімаксу народними засобами 3 ст. ложки квіток глоду криваво-червоного залити 3 склянками окропу. Приймати по 1 склянці 3 рази на день при запамороченні, пошаліваніі серця, викликаними начинающимся клімаксом. 1-2 ст. ложки шавлії лікарської залити двома склянками окропу, настояти. Випити настій протягом доби - по 0,3 склянки 2 рази на день до їди. десять лимонів порізати і подрібнити разом з кіркою, змішати зі шкаралупою від 5 яєць. І залишити на 7-10 діб. Коли шкаралупа розчиниться, суміш приймати по 2 ст. ложки 3 рази на день протягом місяця. сік буряка розвести з медом у співвідношенні 1: 1. Пити по 1/3 склянки 2-3 рази на день. Лікувальні ванни: 30 г подрібнених кореневищ валеріани залити 1 л холодної води. Спочатку настоювати 1 годину, потім кип'ятити 20 хв. Ще раз наполягати 5 хв., Процідити. Вилити у ванну, наповнити її теплою водою (36-36,5 ° С) і приймати перед сном. Календули квітки - 2, фіалки триколірної трава - 2, крушини кора - 3, бузини чорної квітки - 3, солодки корінь - 3. 4 столові ложки суміші залити 1 л окропу, настоювати 30 хв. Пити по 200 мл настою вранці і ввечері невеликими ковтками. Чистотілу трава - 1, деревію трава - 1, ромашки квітки - 1, перстачу гусячої трава - 1. 1 столову ложку суміші залити 200 мл окропу, остудити, процідити. Пити по 200 мл настою 2 рази на день. М'яти перцевої листя - 1, полину трава - 1, фенхеля плоди - 2, крушини кора - 3. 1 столову ложку суміші залити 200 мл окропу, настоювати 20 хв. Пити вранці і ввечері по 200 мл настою. Глоду квітки - 4, звіробою трава - 2, календули квітки - 2, крушини кора - 1, пустирника трава - 5, ромашки квітки - 2, сухоцвіту трава - 3, деревію трава - 1, шавлії трава - 2, шипшини плоди - 3, хмелю супліддя - 1, фенхеля плоди - 1. 2 столові ложки суміші залити 1 л окропу, кип'ятити 1 хв, настояти 20 хв, процідити. Пити по 50-100 мл відвару 3 рази на день курсами по 2 місяці з 10-денними перервами при патологічному клімактеричному періоді, передменструальному синдромі, посткастраційному синдромі. Збір № 32. Валеріани корінь - 3, м'яти перцевої лис-тя - 3, ромашки квітки - 4. 2 столові ложки суміші залити 400 мл окропу, кип'ятити 3 хв. Пити по 200 мл відвару вранці і ввечері. При лікуванні клімаксу народними засобами також необхідно враховувати протипоказання! Незважаючи на всі позитивні якості фітотерапії, лікування також вимагає спостереження, консультування та обстеження лікаря-гінеколога. Перед застосуванням народних засобів обов'язково проведення ретельного обстеження: УЗД, мамографія та ін. За показаннями, щоб виключити серйозні порушення, що не піддаються лікуванню народними і гомеопатичними засобами. Навіть при начебто нормальному самопочутті треба обов'язково хоча б раз на рік відвідувати гінеколога і робити УЗД молочної залози і органів малого тазу! Тільки так можна вчасно виявити гінекологічне захворювання на ранній стадії і вчасно провести органозберігальну операцію.