Як зупинити короткозорість у дитини

Ірина Арутюнова, дитячий офтальмолог: - Якщо далекозорість в основному вікове захворювання, то короткозорими більшість людей стають у віці до 15 років. Вроджена і швидко прогресуюча короткозорість буває у 10-15% недоношених дітлахів або в силу спадкових причин. Основну ж небезпеку становить придбана «шкільна короткозорість». Вік ризику - від 12 до 14 років. Причини: на цей період припадає швидкий ріст організму, велике напруження зору через навчання, вегетосудинна дистонія, розвиток хронічних тонзилітів і гайморитів, малорухливий спосіб життя, неправильне харчування. Багато батьків вважають, якщо у дитини погіршився зір, то достатньо сходити до окуліста і виписати окуляри. Короткозорість потрібно лікувати, інакше, якщо хвороба прогресуватиме, можливо відшарування сітківки ока, що веде до повної сліпоти. Методи різні. За свідченнями лікаря призначається і ультразвук, і електрофарез, і електростимуляція, і голкорефлексотерапія. З медикаментозних засобів застосовуються судинорозширювальні препарати, вітаміни, засоби з кальцієм, алое, женьшенем. До речі, харчування при короткозорості відіграє важливу роль! Дуже корисна їжа, багата тваринними і рослинними білками і крохмалем (пісне м'ясо, квасоля, боби, гречка) і фосфором (риба, морепродукти), чорниця у всіх видах, курага. Судини очей зміцнює вітамін С і ретинол. А ось шкідливі для очей здоба і занадто багато солодкого (через це порушується вироблення інсуліну, що веде до крихкості очних капілярів). Якщо дитяча короткозорість прогресує дуже швидко - більш ніж на 1,5-2 діоптрії в рік плюс є виражена спадковість, на допомогу приходить щядящая мікрохірургія. Склероукрепляющая ін'єкції - під місцевим знеболенням тупий голочкою вводиться спеціальний пеногель. Він розподіляється навколо склери, і ніби каркас зміцнює стінки. Очне яблуко фіксується цим «каркасом» і приблизно на рік. На жаль, нерідко через рік короткозорість знову починає прогресувати. Операції ж для корекції зору показані, якщо воно досягло мінус 6 діоптрій і продовжує швидко знижуватися. І, звичайно, вдаватися до оперативного втручання краще після того, як дитині виповниться як мінімум 14 років, коли закінчиться бурхливий гормональний період, інакше вона може не дати очікуваного ефекту. Склеропластікой - більш радикальний метод, він показаний при великій швидкості розвитку короткозорості. Але, на жаль, процедура не завжди дає «довічний» ефект. ФАКТ Є дуже просте, але ефективна вправа для «розвантаження» очних м'язів. Намалюйте чорним або синім маркером на віконному склі на рівні очей жирну крапку. Встаньте на відстані 30-35 см від вікна і по черзі зосереджуйте погляд то на точці, то на далеких предметах за вікном.