Алергія на сонце. Симптоми. Причини. Чим лікувати? Фото | Блог Ірини Зайцевої

Літо в самому розпалі. Хтось радіє і насолоджується гарною засмагою, а хтось із сумом і деякою заздрістю дивиться на засмаглих людей. Поговоримо сьогодні про алергію на сонце. Думаю, що тема ця актуальна для дуже багатьох. Ніколи не думала, що сама можу зіткнутися з цією проблемою. Весь час засмагала абсолютно нормально. Вперше з проблемою зіткнулася на відпочинку в Туреччині. Поїхали відпочивати всією сім'єю, як же було чудово все. Але через пару днів я встала і нічого не можу зрозуміти. Дикий свербіж по тілу, висип на шкірі, маленькі пухирі, почервоніння окремих ділянок шкіри. Але найжахливіше було те, що будь-яке зіткнення з водою викликало ще більше раздраженіе.Тут недалеко і до зриву, а лікування депресії вже окрема тема для розмови. І особливо було важко переносити все через свербіння шкіри. Це було просто випробування. Довелося тоді звернутися до лікаря. Викликала його по страховці. Він мені виписав препарати, все купила в турецькій аптеці, але відпочинок тоді був зіпсований. Весь інший час довелося пробути в тіні, ніякого моря. Ця ситуація повторювалася у мене і надалі, хоча я дуже і дуже акуратно завжди із засмагою (тільки в тіні) і користуюся завжди сонцезахисними кремами. Потім вже прийшла мудрість. Я стала готуватися до поїздок на відпочинок заздалегідь, брати з собою засоби все вже з дому. Хочу з вами поділитися всім. Бути може, і вам інформація ця буде корисною. Багато читала про це. Поступаю так завжди, коли справа стосується якихось проблем. В даному випадку, проблем з сонцем. Отже, для початку поговоримо про симптоми і причини алергії на сонце. У чому вони проявляються? Фотодерматит. Алергію на сонці медики називають фотодерматитом або фотодерматозу. І це явище не таке вже рідкісне. Статистика говорить про те, що цього захворювання схильні 20% людей. Не така й маленька цифра, погодьтеся? І як же вона проявляється? Алергія на сонце. Симптоми. Деякі люди при особливої ??чутливості на сонячні промені страждають при першому їх появі. Для тих, хто менш чутливий, можуть на сонці перебувати більш тривалий час, але алергія може наздогнати і їх. Перші прояви можуть з'явитися через 18-72 години після контакту з сонцем. Які симптоми говорять про сонячну алергії? Спочатку з'являється невелике почервоніння шкірних покривів, лущення шкіри. Найчастіше це буває на обличчі і зоні декольте, але може також бути на руках, ногах і будь-яких інших ділянках тіла. Можлива висип на шкірі або поява маленьких точок (виглядають, як веснянки). У мене була висипка, як при кропивниці. І лікар мені сказав, що цей сонячна кропив'янка. Іноді такий стан доходить до екземи. І це вже страшно. Можуть утворитися набряки. Сильний свербіж і печіння шкіри. Здається, що все тіло просто горить. У деяких випадках з'являються гнійні висипання. Особливо, коли не стримує, ну сил немає просто від цього свербіння і печіння, починаєш розчісувати все і ось тобі такі симптоми потім. У мене особисто була алергія на сонце при поєднанні сонячних променів і басейну. Мабуть, те, чим обробляли їх, це поєднання хлорки чи ще якихось дезінфікуючих речовин дало таку реакцію. Раніше при відвідуванні басейну могла спостерігатися почервоніння на очах. Не більше того. А ось саме поєднання басейну і сонячних променів спровокувало таку алергічну реакцію. У нашій зоні такої реакції на сонці немає. Але у нас я і не відпочиваю так. Після моря в наших водоймах купатися не можу. А при відпочинку за кордоном в пляжний сезон вже скільки разів були проблеми. Відпочинок при цьому зіпсований. Це однозначно. Одна думка як скоріше позбутися всіх симптомів. І, звичайно, дуже важливо тут дізнатися, а в чому ж причини ось такої алергії? Алергія на сонце. Причини. Алергія на сонце може з'явитися і на відпочинку в лісі, в полі, в жарких країнах, після купання в басейні, після довго перебування на сонці. У когось це просто пігментні маленькі цятки, які з'являються розсипом і не прикрашають нікого, а у кого-то це більш серйозно все. У деяких людей з'являються білі плями на обличчі, які також викликають чимало емоцій. Часто алергія зустрічається у дітей, в тому числі і немовлят. Їх імунітет ще не набрав сил або після хвороб. Причини шкірної реакції на сонячні промені криються в поєднанні зовнішніх і внутрішніх факторів. До зовнішніх причин можна віднести ті косметичні засоби, якими ми користуємося. Від парфуму, лікувальних кремів (від болю у м'язах, від проблем зі шкірою, від тих же сонячних опіків), використання деяких ліків, які збільшують чутливість до сонячних променів. Це, насамперед, антимікробні препарати і сечогінні засоби. Звичайно, важливо те, як багато і як довго ми знаходимося під сонцем. Тому треба обов'язково уважно читати інструкції якщо них зазначено, що у кошти є такий побічний ефект, як Фотодерм, то під час лікування не можна проводити час на сонці, відвідувати солярій, потрібно по максимуму вкривати шкіру при виході на вулицю. Якщо ви використовуєте косметичні засоби, подивіться уважно, чи не входить до їх складу саліцилова і борна кислота, ефірні масла, ртутні препарати. Навіть губна помада, до складу якої входить еозин, може згубно позначитися на ситуації в цілому. Також причиною алергії може стати пилок відцвітають рослин. Також таку картину може дати поєднання сонця і басейну, про що вже говорилося в статті. До внутрішніх причин алергії на сонце належать захворювання печінки, кишечника, збої в імунній системі організму. Будь-яку алергію провокують такі чинники, як зниження імунітету, нестача вітамінів, приховані захворювання, порушення обміну речовин в організмі. Тому тут дуже важливо звернути увагу на своє здоров'я в цілому. У цих випадках непогано дотримуватися дієти, провести курс очищення печінки, щоб такі реакції пішли на спад. Група ризику людей, які схильні до такої алергії на сонце: Блондинки і люди зі світлою шкірою. Маленькі діти. Вагітні жінки. Ті люди, які дуже люблять відвідувати солярій. Хто напередодні робив косметичні процедури, такі, як татуаж, хімічний пілінг. Фотосенсибілізатори. Крім того, є спеціальні речовини фотосенсибілізатори, які можуть провокувати таку реакцію в організмі. До них відносяться всі цитрусові. Тому, апельсини, мандарини, лимони разі не вмикайте в свій раціон, якщо ви збираєтеся на пляж. Треба знати, що чим активніше сонце, тим реакція навіть на такі прості продукти може бути непередбачувана. Подивіться, чи не входить масло бергамота або масло цитрусових в вашу косметику, чим ви користуєтеся щодня. Вони можуть стати причиною такої алергії. Зверніть увагу треба звернути і на медичні препарати, які ви приймаєте. Небезпеку становлять такі препарати: Аспірин. Антибіотики. Кошти, які ви приймаєте для лікування та підтримки серцево судинної системи. Діуретики. Антидепресанти. Оральні контрацептиви з високим вмістом естрогену. Якщо ви збираєтеся у відпустку, задайте своєму лікареві напередодні всі питання, проконсультуйтеся у нього, а не провокують вони сонячну алергію. Алергія на сонце. Профілактика. Лікування. Будьте дуже обережні з сонячними ваннами. 20 хвилин на сонці найоптимальніший час. Перед виходом на пляж не користуйтеся декоративною косметикою і парфумами. Користуйтеся сонцезахисними кремами з високим ступенем захисту. Не використовуйте косметичні засоби, що містять ароматизатори. Вони можуть викликати появу пігментиних плям. Наносьте сонцезахисні засоби за 20 хвилин до виходу на відкрите сонце. Часто ми викупаємося, виходимо з води і вже потім згадуємо про них. Для фотодерматиту цього часу цілком достатньо, щоб проявити себе. При виході з води не витирайтеся насухо. Це допоможе не пересушити шкіру, з іншого боку прибере краплі води, які, як лінзи, посилюють вплив сонячних променів на шкіру. Відпочивайте в тіні, як тільки викупалися. Зверніться до лікаря. Можливо, вам будуть потрібні антигістамінні препарати. Я не прихильниця хімії, але іноді організм не справляється сам. І найкраще почати приймати їх за два дні до відправлення в подорож. Для тих, у кого проблеми з сонцем, найкраще засмагати до 10 годин і після 17 годин. І краще засмагати під тентом або в тіні. Якщо у вас важка форма алергії, одягайте одяг з довгим рукавом, щоб закрити від сонця уражені місця, брюки. Обов'язково користуйтеся головними уборами на пляжі. При перших симптомах алергії треба обов'язково вживати заходів. Найкраще звернутися до лікаря, якщо у вас це вперше і нічого немає у вашій аптечці з перевірених засобів. Не затягуйте з візитом до лікаря. Алергія - річ дуже підступна! Лікування алергії на сонце при легкого та середнього ступеня тяжкості займає 7-10 днів. У більш важких випадках - до декількох тижнів. Крім препаратів, які вам лікар пропише, при сильному свербінні може допомогти сік огірка, листя капусти і сиру картоплю. Листя капусти просто прикладаються в чистому вигляді на уражені ділянки. З огірка (шкіру зняти, натерти на тертці) віджати масу, розкласти її на марлі і прикласти на уражені ділянки. Тримати компрес півгодини. Після цього шкіру не мити. Огіркова плівка на шкірі буде захищати від сонячних променів. А соком огірка ви можете просто протирати потім обличчя і тіло. Крім того, розчин питної соди може допомогти при свербінні шкіри і трав'яні ванни з ромашкою, чередою. При важких випадках лікар прописує гормональні мазі. Які продукти слід включати в свій раціон, щоб уникнути алергічної реакції на сонці? Включайте в раціон продукти, які багаті вітамінами С, В і Е і антиоксидантами. Дуже корисні всі свіжі фрукти і ягоди. Чорниця, гранат, смородина, какао, зелений чай і багато інших. Пийте багато чистої води. Це допоможе організму вивести токсини. А ось газовані напої, соки і тим більше алкоголь виключіть категорично. На відпочинку будьте дуже обережні з екзотичною кухнею. Якщо у вас підвищена чутливість до сонця, що не експериментуйте з нею, принаймні, в найперші дні. Дайте організму небагато часу перебудуватися. Мій досвід у лікуванні алергії. Таблетки, мазі, препарати при алергії на сонце. Розповім про себе, ніж навчилася рятуватися я від сонячної алергії. Намучившись кілька пляжних сезонів, я звернулася перед від'їздом до дерматолога. Розповіла про свої проблеми. Він мені дав багато рекомендацій. Найдієвіші їх них і перевірені саме на досвіді, що походять особисто мені виявилися досить простими: за два три дні до від'їзду починають пити препарат «Еріус» по 1 таблетці 1 раз на день. На відпочинку перші три-п'ять днів продовжую його приймати. Обов'язково після моря відразу прийняти душ. Загораю тільки в тіні. І завжди беру з собою крем Ла-Кри і крем Травоген. Це натуральні креми, які можуть застосовувати і діти. На цей рахунок все посміхаюся я. Кажу, що шкіра в мене точно, як у немовляти. Прочитайте тільки склад крему. Якщо у вас немає алергії на ці компоненти, то дуже раджу на ці крему звернути увагу. Тільки починається десь почервоніння або запалення, я тут же користуюся ними. Минуло вже кілька пляжних сезонів, стало дуже комфортно. Звичайно, і всі рекомендації, які були описані вище, виконую. Алергія на сонце. Фото Мій душевний подарунок на сьогодні буде інструментальна музика. Саксофон і море. Сподіваюся, що ви приємно відпочинете. Бажаю всім приємного літнього відпочинку. Хай сонце дарує нам настрій і здоров'я, а не проблеми з алергією. Будемо ж мудрі в цьому.