Висока нижній тиск - що робити? | Вистачить хворіти - портал про здоров'я

       Верхні показники - в момент скорочень - систол, тому звуться систолічного. Нижня (діастолічний) тиск з'являється, як відповідна реакція на опір судинних стінок. Якщо рідина в організмі затримується, стінки судин починають набрякати, просвіти починають звужуватися і діастолічний тиск піднімається. У випадку, якщо нижній тиск вище верхнього, зверніть увагу на надлишки солоних продуктів харчування у своєму раціоні і постаратися якомога більше позбавлятися від рідини, що зібралася в організмі. Потрібно негайно прибрати з раціону чіпси і бульйонні кубики, так як в них міститься найбільша кількість глютамат натрію. Супи, борщі і каші треба солити, якомога менше і рідше. Що означає високу нижній тиск? До чого можуть призвести подібні показники артеріального тиску? Відправляйтеся в лікарню і виконайте кілька нескладних дій: запишіть в окрему зошит цифри свого тиску; проведіть добовий моніторинг ЕКГ і артеріального тиску; зробіть біохімічний та загальний аналіз крові; пройдіть УЗД нирок і серця; здайте загальний аналіз сечі; пройдіть доплерографію судин головного мозку. Пам'ятайте, що для успішного лікування хвороби, треба спочатку зрозуміти: чому зростає нижній тиск. Після проходження консультації у лікаря треба починати прийом гіпотензивних засобів з діуретичним ефектом: верошпіроном; индапамид; триампур; гіпотіазид. Обов'язково треба пройти обстеження щитовидної залози та нирок. Якщо все-одно виникають проблеми з підвищенням нижнього тиску, треба переходити на використання кальціо- або бета-блокаторів: верапаміл; метопроплол; атенолол. Пийте енергетичні бальзами, що продаються в аптеках: Біттнер або Доппельгерц. Вони надають хорошу підтримку серцевому м'язі. Сьогодні введено класссіфікація гіпертонічного захворювання, розрахована цифрами нижнього тиску: перша стадія - 90-100 мм рт ст; друга стадія - 100-110; третя стадія - вище 110. Основна причина, що вказує на те, що нижня артеріальний тиск високий - зайва вага. Повному людині дістаються проблеми від холестерину - будівельного матеріалу клітин організму. А так як у повних людей постійно йде будівництво органів і систем, то природно, зростає навантаження на серце. Другий, не менш небезпечною причиною високого низького тиску, є куріння. В артеріях ніг нікотин викликає спазми судин, тому атеросклероз нижніх кінцівок - хвороба, що палять. Тепер про головне: що ж робити, щоб високе нижній тиск не перевищувало показники норми? Давайте приберемо причини, що викликають розлад нашого артеріального тиску, однак, не більше 10% з них нам відомі. Крім зайвої ваги і куріння, необхідно ще позбутися сольовий залежності. Однак, поки ми не кинули палити, не знизили свій вагу, не мінімізували вживання солі, треба займатися лікуванням свого високого нижнього тиску. Лікування нижнього високого тиску найпростіше: приймайте ліки від підвищеного тиску, якщо у Вас показники нижнього тиску вище 90 мм. Не дуже важливо, до яких ліків лежить Ваша душа, важливо бачити надійне контролювання роботи свого серця і рівня артеріального тиску. Нагадаємо, що ця стаття орієнтована на показники нижнього тиску, а не верхнього. І запам'ятайте найголовніше: ніколи не займайтеся самолікуванням! Поставити правильний діагноз і призначити ефективне лікування може тільки професійний фахівець.